のびたーっ!

2014年、お世話になっている英語の歌研究会は
身体表現のレッスンから活動開始です

講師はなんと
suzmiの友人であり、
素晴らしいダンサー、振付師である
Ritzちゃん

ひさびさに並んで踊れて嬉しかった~

今日は、
ストレッチ、ジャズ・シアターダンス系ステップと
曲に合わせての振付練習
ストレッチだけで、たーっぷり1時間
久しぶりに、体中のびたーーーーっってかんじ

ン日後にやってくるであろう筋肉痛が
おそろしいケド
↓こんなかんじで



充実の3時間でした

来週も頑張りまーす

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