だめだ、こりゃ…

先日、
ひさびさに、キツめのぎっくり腰を
やってしました…

コンサートが終って疲れてた→はい
すごく重たい楽譜を運んだ→はい
合わないなーっていう靴をはいた→はい

な先週…

すべてが腰に負担だったようです…

整形外科へ行って、
痛み止めをもらって、
ようやく落ち着いてきましたが…

ちゃんとメンテしないとだめですと言われて、
反省…

気をつけよう…

と思ったら、

次に勉強すべき楽譜が届きまして…



こりゃ、だめな厚さですわ
(縦にしたら、立ったよ

気をつけよう、ほんと…

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